Вопросы и Ответы
Часто задаваемые вопросы
В какой одежде заниматься?
Одежда должна быть удобной, тянущейся и не сковывающей движения.
Как оплатить?
Свяжитесь со мной любым удобным способом, который указан на странице Контакты. Я расскажу о вариантах оплаты.
Онлайн занятия — это предзаписанные ролики или они проводятся как живые трансляции?
Регулярные онлайн-занятия — это живые трансляции, на которых вы можете задавать вопросы, получать комментарии от преподаватели и так далее.
Какой уровень подготовки нужен для регулярных занятий?
Занятия рассчитаны на все уровни подготовки, от начинающих до тех, кто занимает уже несколько лет.
Проводятся только онлайн занятия или офлайн тоже?
Я провожу как живые онлайн встречи, так и офлайн. На данный момент офлайн-занятия проходят в йога-студии в Тольятти по адресу 17 кв, 40 лет Победы 48 (вход со стороны улицы 40 лет Победы).
Что нужно для онлайн-занятий?
Для занятий подготовьте коврик, одеяло, стакан воды. Для связи вам понадобится ноутбук или смартфон, если вам так удобнее. Перед трансляцией проверьте все ли в порядке со звуком, работают ли динамики, микрофон, если захотите задать вопрос голосом. Если есть возможность, включайте на занятиях веб-камеру, чтобы мы видели друг друга. Но это по желанию.