Ежедневные практики онлайн
YOGA
FEATURES
Что будет на занятиях?
Классы Кундалини Йоги гораздо больше, чем просто занятие с физическим телом. К практике подключает работа с интеллектом, сознанием, эмоциональностью.
Крийи для поддержания физической формы
Наше тело - наш храм. Чтобы быть эффективным и энергичным необходимо держать тело в порядке. Мы будем прорабатывать различные группы мышц, делать их сильными и эластичными. Кроме этого крийи позволяют задать структура в магнитном поле человека (ауре), чтобы поле смогло удержать энергию сгенерированную медитациями.
Медитации
Существует много хороших медитаций. Мы будем подключать разные: на открытие пупочного центра, чтобы стать мощнее энергетически, сердечного, чтобы отпустить обиды и разочарования и другое.
Пранаямы и мантры
Некоторые крийи и медитации включают в себя пранаяму. Это важная составляющая Кундалини Йоги. Кундалини йога включает в себя 4 важных компонента: йога-сет, медитации, пранаямы и мантры. Мантры - это особый звук, несущий информационный посыл. Мантры разбивают негативность и формируют позитивные паттерны.
О преподавателе
Devi Tajpreet Kaur
Ежедневная практика садханы дала мне очень много: понимание своего пути, стойкость, радость, понимание причинно-следственных связей, которые не всегда очевидны. Считаю, что Кундалини Йога может многое дать людям, если практиковать постоянно.
Мы можем быть сияющими, счастливыми и наполненными, владеть тем количеством энергии, которое нужно для того, чтобы реализовать себя и главное, чувствовать себя прекрасно; гордиться собой, восхищаться собой и удивлять.
Devi Tagpreet Kaur
Кундалини ЙогаКундалини Йога не выходя из дома с Devi Tajpreet Kaur
Абонементы
Актуальное расписание на 2024 год
Регулярные вечерние занятия
Понедельник, среда- Крийи для формирования структуры нашего тела и ауры
- медитации
- пранаямы
- чтение шабдов
Разовое занятие
- Выбирайте любой удобный для Вас день и пробуйте 🙂
- ссылка на трансляцию придет заранее в чат
- чтобы попробовать - заполните форму ниже
- До встречи!
Стоимость абонемента
Месячный абонемент, 2 раза в неделю – 2 000 руб./мес.
Пробное занятие – 100 руб.
Началом месяца считается календарный месяц с 1 по 30 (31). Если вы начинаете занятие не с начала месяца, то будет перерасчет стоимости исходя из количества занятий.
Регулярные занятия длятся 1,5 часа.
Дни: понедельник, среда.
Что входит в абонент:
— Живые онлайн-практики,
— Чат с группой
— Прямое общение с учителем Devi Tajpreet Kaur
— Скидки на отдельные мероприятия: проводятся 40-ка дневные практики, отдельные практики на сильные лунные дни и др.
Рекомендации:
— Подключайте камеру, чтобы вас видел преподаватель и другие участники, чтобы участие было максимально сильное, а также чтобы в процессе проводник могла поправить вашу позу. Также включите звук, чтобы слышать вас, как вы произносите мантру.
Обязательные правила:
— Если вас отвлекают дома родственники или кто-то ещё, пожалуйста, выключите звук, чтобы другие участники не вовлекались в процесс.
— Уважайте других участников! Во время медитаций не шумите, не задавайте вопросы, постарайтесь вовлечься в происходящее, следуйте наставлениям проводника.
После оплаты вас добавят в чат с группой, туда же будет приходить ссылка на регулярные трансляции. В нем вы можете задавать вопросы, общаться, но мы уважаем друг друга, не оскорбляем и не поддеваем эмоционально. Будьте чуткими, ведь пространство формируем все мы, и вклад каждого неоценим.
Добра и процветания!
Сат Нам!
Присоединяйтесь
Посты в ВКонтакте
